Yoga
Yoga er for alle. Alle former, sinn, kjønn og aldre.
Gjennom bevegelse og pust finner vi ro og blir bedre kjent med oss selv og kroppen. En jevn yogapraksis vil gi deg større fleksibilitet, økt styrke, bedre pust, bedre fokus og balanse.
Yoga i Rosendal
Etter en 200 TTC tatt i Goa, India, startet jeg opp Yoga i Rosendal januar 2006. Faste klasser tilbys Mandag- Onsdag. Workshops og kurs tilbys i Rosendal og andre steder i Norge.
Har tidligere erfaring som instruktør i barneturn, aerobic og jazzballet.
Interessert i bedriftsyoga, workshop eller klasser? Ta kontakt.
Jeg tilbyr bedriftsyoga i Bergen og Rosendal.
Workshops eller kurs arrangeres der ønskelig.
Førstkommende yogaevent er “Påskeyoga på Leka” 13-14/4 trykk her for mere info
Namaste // Signe
From recent workshops:
A few pictures from Patnem Goa, Abhinam Yoga where I took my 200 ttc: 
