Yoga

Yoga er for alle. Alle former, sinn, kjønn og aldre.

Gjennom bevegelse og pust finner vi ro og blir bedre kjent med oss selv og kroppen. En jevn yogapraksis vil gi deg større fleksibilitet, økt styrke, bedre pust, bedre fokus og balanse.

Interessert i bedriftsyoga, workshop eller klasser? Ta kontakt.

Jeg tilbyr bedriftsyoga i Bergen og omeng.

Private workshops eller yogahelger arrangeres der ønskelig. En fin anleding til å samle kollegaene eller vennegjengen, ta en pause, finne roen og gjøre yoga.

Opplegg skreddersys den enkelte gruppen. Ta kontakt.

Namaste // Signe

From recent workshops:

Signe Schineller har vore ein månad i India og utdanna seg til yogainstruktør. No held ho kurs i Kvinnherad.

Signe Schineller har vore ein månad i India og utdanna seg til yogainstruktør. No held ho kurs i Kvinnherad.

Signe Schineller har vore ein månad i India og utdanna seg til yogainstruktør. No held ho kurs i Kvinnherad.

Signe Schineller har vore ein månad i India og utdanna seg til yogainstruktør. No held ho kurs i Kvinnherad.

A few pictures from Patnem Goa, Abhinam Yoga where I took my 200 ttc:  IMG_9268 IMG_926512243338_10153228119826129_5574888158366664254_n 12291808_10153228160546129_4431278729629851513_o 12314233_10153234811446129_617256434860308400_o 12391419_536863936475001_4735836657835868330_n

Yoga i Rosendal

Leave a Reply