Yoga er for alle. Alle former, sinn, kjønn og aldre.

Gjennom bevegelse og pust finner vi ro og blir bedre kjent med oss selv og kroppen. En jevn yogapraksis vil gi deg større fleksibilitet, økt styrke, bedre pust, bedre fokus og balanse.

Interessert i bedriftsyoga, workshop eller klasser? Ta kontakt.

Jeg tilbyr bedriftsyoga i Bergen og omeng.

Private workshops eller yogahelger arrangeres der ønskelig. En fin anleding til å samle kollegaene eller vennegjengen, ta en pause, finne roen og gjøre yoga.

Opplegg skreddersys den enkelte gruppen. Ta kontakt.

Namaste // Signe

From recent workshops: